11 мая 2014 / автор: Стройная

Диета на супе из сельдерея


Обновлено5.02.2015 - 13:26

Диета на супе из сельдереяДиета на супе из сельдерея рассчитана на 1 неделю. Рекомендуется все 7 дней питаться только овощами, за исключением картофеля и фруктами, здесь исключение составляют бананы и виноград, пить без ограничения питьевую чистую воду или же минеральную, но без газа.

Главное в данной диете – это каждый день кушать по 1 тарелке супа из сельдерея. Рецепт этого супа, разработали хирурги из Америки, чтобы с помощью данного блюда пациенты смогли сбросить избыточный вес перед операцией. Еще этот суп называют жиросжигающим.
Рецепт супа из сельдерея:

Стебли сельдерея - 0,4 кг, средние луковицы - 6 шт., белокочанная капуста – 0,5 кг, консервированные или свежие помидоры – 3 шт., сладкий зеленый перец – 2 шт., соль и черный перец по вкусу.

Все овощи промыть в проточной воде и обсушить. Затем очистить и мелко нарезать. Залить их, 3 литрами воды, добавить специи и соль. Довести до кипения на сильном огне, после чего продолжать кипятить еще 10 минут. Только по истечение данного времени, убавить огонь и доварить суп при слабом кипении, пока все овощи не станут мягкими.
Комментарий
Имя:
Пароль:
E-mail:
Введите символы, изображенные на картинке *