Диетологи говорят, что зеленый чай является довольно сытным продуктом. Это конечно зависит от его сорта, но чай может содержать в себе от 15 до 25% белка.

Чайная диета - означает, что не реже пяти раз за день Вам необходимо пить обычный зеленый чай, и естественно лучше высокого сорта.

Свой рацион можно дополнить разнообразными овощами и фруктами, которые вам больше по душе и раз в день продукты с достаточным содержанием белка.
 

Диета от известного диетолога Маргариты Королевой является одной из последних новинок бомонда российской эстрады.
Она приобрела популярность благодаря нашей певице Валерии, которая довольно быстро похудела на 6 кг, посидев на диете Маргариты.

Однако секрет предложенной диеты заключается не в том, что Маргарита Королева как диетолог очень популярна, просто данная разновидность диеты удачно совместила в себе основные принципы монодиет и раздельного питания.
 

Что? Думали так не бывает? Незабываемое удовольствие и снижение веса одновременно возможно не только при сексе...шоколад он такой...

Шоколадная диета многим может показаться безрассудной, но вместе с тем и интересной.

Она рассчитана на 5-7 дней, после которых, Вы можете сбросить до семи килограмм лишнего веса и почувствовать себя значительно легче, уж извините за каламбур...